“Bewusstheit durch Bewegung”

So lautet ein Motto der Gruppenkurse von Sebastian Mayer

Einzelstunden

In den Einzelstunden gehen wir gezielt auf Dein individuelles Bedürfnis ein. Meist werden es aktuelle Bewegungseinschränkungen oder Schmerzen sein. Gemeinsam erforschen wir Bewegungsmuster die wieder zu mehr Klarheit, Sicherheit und Wohlempfinden führen. Auch werde ich Dir “Übungen der Achtsamkeit” für den Alltag mitgeben.
Einzelstunden in funktionaler Integration nach Absprache online, in Starnberg, der Feldenkrais Praxis München nahe Marienplatz, oder Hausbesuche.
Dauer ca. 1 Stunde, Kosten 80.- bis 120.- Euro, Ermäßigung nach Absprache möglich.
Ich möchte dass jeder willkommen ist, der von Feldenkrais profitieren kann. Online-Angebot zum Kennenlernen: 60-80 Euro.

FELDENKRAIS® Live, online und zuhause

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