Tief verbunden mit mir – die heilende Kraft der Selbstregulation
Wir begeben uns auf den Weg, mit der eigenen Haltung dazu beizutragen, dass sich für dich der Raum für Selbstregulation und Heilung öffnet!
workshop
Stabilität, Gleichgewicht, Balance, Reaktionsfähigkeit
Zwischen Stabilität und dem Risiko, sie zu verlieren, findet das Leben statt. Eine Forschungsreise.
Kiefer, Nacken und Schulter von Stress befreien
Online Feldenkrais® Workshop am Mittwoch, 27. Dezember von 16 bis 19 Uhr.
„Ein Hoch auf die Hände!“
für Menschen, die unter kalten Händen leiden, die viel Computerarbeit leisten oder ein Instrument spielen …
Die Mitte in uns
Wir tragen eine Mitte in uns. Werden wir uns ihrer bewusst, erfahren wir in unserem tiefsten Inneren ein Geborgensein und eine Kraft.
Knie verstehen
Durchlässig, federnd, beweglich, stabilisierend, stark, genau ausgerichtet kann die Qualität von Knien sein…
Wie geht Gehen?
Leicht und schmerzfrei gehen möglichst ein Leben lang: Feldenkrais macht es erfahrbar
Kiefer ohne Knirschen
Die Auswirkungen des “Zähne zusammen Beißens” und wie du dir selbst helfen kannst.
Feldenkrais® für dich online & zuhause