„Ein Hoch auf die Hände!“
für Menschen, die unter kalten Händen leiden, die viel Computerarbeit leisten oder ein Instrument spielen …
Feldenkrais
Die Mitte in uns
Wir tragen eine Mitte in uns. Werden wir uns ihrer bewusst, erfahren wir in unserem tiefsten Inneren ein Geborgensein und eine Kraft.
Knie verstehen
Durchlässig, federnd, beweglich, stabilisierend, stark, genau ausgerichtet kann die Qualität von Knien sein…
Aufrichtung
Ob hoch aufgerichtet oder versunken, beides hat seine Daseinsberechtigung und die passenden Momente im Leben. Wäre immer aufgerichtet so erstrebenswert?
Wie geht Gehen?
Leicht und schmerzfrei gehen möglichst ein Leben lang: Feldenkrais macht es erfahrbar
Kiefer ohne Knirschen
Die Auswirkungen des “Zähne zusammen Beißens” und wie du dir selbst helfen kannst.
Feldenkrais® für dich online & zuhause